Świadomy rozwój. Głęboka transformacja. Skuteczne działanie.
Zrozum siebie. Odzyskaj wpływ. Działaj po swojemu.
Wspieram w kryzysie, zmianie i momentach, w których trudno odnaleźć spokój, kierunek lub kontakt ze sobą. Pracuję z osobami indywidualnymi oraz liderami, managerami, właścielami firm rozwijającymi biznesy – szczególnie wtedy, gdy sama strategia już nie wystarcza.
Pomagam osobom, które z zewnątrz „dają radę”, ale wewnętrznie czują przeciążenie, chaos, wypalenie lub utknięcie. Wspieram w budowaniu pewności siebie, zmianie schematów myślenia, stawianiu granic, odzyskiwaniu sprawczości oraz lepszym rozumieniu siebie i swoich emocji.
Pracuję z osobami, które:
są zmęczone ciągłym „muszę” i życiem pod presją mają trudność z odpoczynkiem i odpuszczaniem czują się samotne mimo relacji i sukcesów zawodowych stoją przed ważną zmianą życiową lub zawodową mierzą się z kryzysem psychicznym, przeciążeniem lub wypaleniem chcą lepiej rozumieć siebie, swoje reakcje i relacje z ludźmi mają poczucie, że „coś już nie działa tak jak wcześniej”
Łączę: psychologię, coaching, mentoring, psychologię procesu, analizę transakcyjną oraz pracę z emocjami i schematami działania. Pracuję bez gotowych schematów – dostosowuję proces do człowieka, a nie człowieka do procesu.
Na sesjach tworzę przestrzeń do zmiany, bezpieczną, bez presji, w zgodzie z Twoimi możliwościami, doświadczeniem oraz tempem, którego potrzebujesz.
Jestem konsultantką w kryzysie psychicznym, certyfikowaną coach rozwojową i biznesową, mentorką dla biznesu z ponad 20-letnim doświadczeniem, trenerką MindSonar oraz praktykiem Analizy Transakcyjnej, studiuję psychologię kliniczną.
Pracuję z klientami z całej Polski, online oraz w gabinecie przy ul. Św. Marcin 69 w Poznaniu.
Moja oferta
Indywidualne sesje
Life Coachingu i Business Coachingu
Coaching aktywizujący
Life Coaching – odkryj swoje wewnętrzne potencjały, zaplanuj i zrealizuj swój cel. Zrozumiesz swoje DNA, nazwiesz swoje zasoby, połączysz to co masz z tym co potrzebujesz, zobaczysz impasy w realizacji celów, zaplanujesz drogę dojścia, przyjrzysz się jaki masz MOTYW, a jaką AKCJĘ, by dojść tam gdzie potrzebujesz z uważnością na siebie i innych.
Rozwój osobisty
Wprowadź zmiany – zrozumiesz swoją motywację, emocje, sprawisz, że wróci Twoja energia, przyjrzysz się temu co robisz, jak robisz, jaka jest Twoja moc oraz kierującą Tobą “niewidzialna siła”, zrozumiesz swoje schematy, gry psychologiczne i nauczysz się z nich świadomie wychodzić.
Rozwój biznesowy
Business Coaching – rozwiń swój biznes i umiejętności przywódcze. Wprowadzisz zmiany, procesy, będziesz charyzmatycznym liderem, skutecznie delegującym i feedbackujacym, przyjrzysz się co robisz nie tak, nauczysz się planować i wdrażać cele, efektywnie działać, adekwatnie reagować, skorzystasz z lusterka, superwizji lub facylitacji by mieć nawigację do zmian.
MindSonar
Poznaj swoje strategie w konkretnych sytuacjach – dowiesz się jak uruchomić te najbardziej przydatne, zapanujesz nad swoimi 13 wzorcami kontekstowych zachowań, zaplanujesz dojście do celu w oparciu o to co masz lub chcesz zmienić, zweryfikujesz swoje przekonania vs. rzeczywistość z MindSonar™ (badanie psychometryczne nastawione na realizację celów).
O mnie
Poznajmy się lepiej!
W pracy rozwojowej oraz operacyjnej łączę dyscypliny:
coaching, mentoring, psychometrię, psychologię nastawioną na proces oraz doświadczenie poparte praktyką.
Mówią, że: mam talent do “zasiewania zmiany”
otwierania na nowe spojrzenie oraz umiejętność przedstawiania w prosty sposób trudnych zagadnień, podchodząc do nich w sposób praktyczny i przydatny prywatnie lub biznesowo.
Czerpię niezwykłą radość
z tego, że ludzie ”wzrastają”, a wraz z nimi rodziny, firmy, działy.
Dlaczego warto?
O czym jest współpraca ze mną?
Współpraca ze mną to inwestycja w Twój rozwój osobisty i zawodowy. Oferuję profesjonalny life coaching i business coaching oparty na wartościach takich jak wolność i partnerstwo, na które składa się: szacunek do granic, wspólne odkrywanie, zaufanie, słuchanie, wspieranie, reagowanie na indywidualne potrzeby, świętowanie sukcesów małych i dużych!
Identyfikacja oraz zaplanowanie celów
Nazwiesz i zobaczysz jak mają się cele osobiste do biznesowych, zaplanujesz kroki dojścia.
Zwiększenie efektywności i organizacji
Nauczysz się ustalać priorytety, widzieć siebie i swój zdrowy perfekcjonizm.
Wdrożenie praktycznych narzędzi i strategi
Sprawdzisz i wdrożysz to, co jest zgodne z Twoimi talentami.
Motywacja do działania
Zrozumiesz swoje blokady i obudzisz w sobie realną chęć do zmian.
Realne, widoczne zmiany
Pracując lewą i prawą półkulą podczas spotkań, szybko wdrożysz swoje sprawdzone strategie.
Nazwanie i zrozumienie siebie
Zaczniesz działać świadomie, zamienisz muszę na wybieram & chcę & decyduję się na…
Opinie klientów
Referencje dotyczące Life Coachingu i Business Coachingu
Zuzanna Graczyk
Asia jest wymarzoną towarzyszką w zmianie. Jest bardzo ciepłą osobą, z którą praca nad procesami rozwojowymi to czysta przyjemność. Zawsze ma plan na spotkanie, ale idealnie dostosowuje się, kiedy nagle „z szuflady” wyskakuje masa innych tematów – przygotowana na wszystko. Wyłapuje, uświadamia, pokazuje drogi, inspiruje do działania, a to wszystko w pełnej szczerości i z ogromem wiedzy.
Jest profesjonalna, niesamowicie zaangażowana i otwarta, czym zachęca do otwarcia się na nią. A ostatecznie sprawia, że z wielkim entuzjazmem czeka się na kolejne spotkanie.
Z całego serca polecam!
Katarzyna Kaleta
Adam Krajewski
Aleksandra Obara
Mariusz Kotyś
Katarzyna Rusinowska
Poznajmy się!
Formularz kontaktowy
Wypełnij formularz i zapisz się na bezpłatną konsultację, podczas której zidentyfikuję najważniejsze obszary. Na ich podstawie przygotuję niezobowiązującą, indywidualną ofertę programu rozwojowego dopasowanego do Twoich potrzeb.
Możesz też zapisać się poprzez kalendarz spotkań.
