Relacja z pieniędzmi: jak pokonać lęk, budować spokój i zdrowo się wyceniać?
Zobacz, jak Twoje przekonania o pieniądzach wpływają na decyzje. Pokonaj lęk, buduj spokój i zdrowo się wyceniaj. Praktyczne wskazówki oraz odbierz listę pytań do pracy własnej.
Samotność w związku, pracy, rodzicielstwie… jak ją rozpoznać?
Jak rozpoznać samotność w relacji, pracy i rodzicielstwie? Artykuł z pytaniami coachingowymi, ćwiczeniami i drogami wyjścia. Przeczytaj i sprawdź, co może się zmienić.
Czy uważność pomaga czy przeszkadza? Jak korzystać z niej świadomie?
Uważność nie zawsze pomaga – czasem zatrzymuje. Jak rozpoznać, czy Ci służy? I jak praktykować ją tak, by wzmacniała Twoją codzienność?
Jak odkryć swoją kobiecość i zobaczyć siebie naprawdę?
Delikatny, głęboki tekst o kobiecości, widzeniu siebie i pracy z ciałem. Jak odnaleźć swoją siłę, piękno i obecność – nie przez role, ale przez prawdę?
Coaching i działanie – jak korzystać z wewnętrznej siły, a nie tylko z mocy?
Co różni siłę od mocy? Jak działać z poziomu spójności i wewnętrznego źródła? Refleksyjny tekst o pracy nad sobą z narzędziami coachingowymi i procesowymi.
Jak przestać odkładać działania na później i ruszyć z miejsca?
Dlaczego odkładamy ważne rzeczy? Jak ruszyć z miejsca i zacząć działać? Artykuł z ćwiczeniami i pytaniami coachingowymi, które pomogą Ci odzyskać sprawczość.
Dlaczego warto rozwijać empatię i komunikację w pracy i relacjach?
Empatia i komunikacja to dziś kluczowe kompetencje. Jak je rozwijać i stosować na co dzień w pracy, w domu i w relacjach? Praktyczne inspiracje i ćwiczenia.
Jak lepiej zarządzać czasem? Doba ma 1440 minut i możesz je wykorzystać mądrze?
Czas to zasób, którym możesz zarządzać świadomie. Jak planować, działać i odpoczywać w zgodzie ze sobą? Praktyczne wskazówki z obszaru efektywności i uważności.
Badania psychometryczne – jak pomagają w rozwoju osobistym i biznesie?
Dowiedz się, jak badania psychometryczne wspierają rozwój liderów, zespołów i jednostek. MindSonar i inne narzędzia, które pomagają lepiej poznać siebie i działać efektywnie.
Jak wybrać coacha? Przewodnik dla świadomych klientów rozwoju osobistego i biznesowego.
Szukasz coacha dopasowanego do Ciebie? Przeczytaj, jak wybierać świadomie, na co zwracać uwagę i czego oczekiwać po procesie coachingowym.
